Μασάζ Για Εγκύους

Βοηθήστε το σώμα σας να αντιμετωπίσει τις αλλαγές της εγκυμοσύνης

Μαθαίνοντας Για Το Μασάζ Κατά Τη Διάρκεια Της Εγκυμοσύνης

Η θεραπεία μασάζ κατά την διάρκεια της κύησης αποτελεί μια εξαιρετική συμπληρωματική επιλογή για την ανακούφιση των διαφόρων δυσφοριών.

Το μασάζ έχει πολλά οφέλη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, βοηθώντας τις γυναίκες να αισθάνονται πιο άνετα με τις αλλαγές του σώματός τους, και μπορεί να είναι ασφαλές για τις περισσότερες.

Ωστόσο, όλες οι έγκυες θα πρέπει να πάρουν έγκριση από τους γυναικολόγους/μαιευτήρες τους πριν από το μασάζ, για την ασφάλεια των μωρών τους και των ιδίων.

Σύμφωνα με έρευνες του Touch Research Institute του πανεπιστημίου του Μαϊάμι, οι γυναίκες στις οποίες κάνουν μασάζ κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης, αναφέρουν λιγότερο πόνο, λιγότερο άγχος και μικρότερης διάρκειας τοκετούς (Lowe & Zimmerman, 2009).

Το μασάζ κατά την κύηση μπορεί να λειτουργήσει ευεργετικά για την έκβαση του τοκετού αυξάνοντας τα επίπεδα των ορμονών οκυτοκίνης, με αποτέλεσμα την επιτάχυνση του τοκετού και την παράλληλη αίσθηση ευεξίας.

Τι Προσφέρει Το Μασάζ Στο Σώμα Σας Όταν Είστε Έγκυος

Ανακαλύψτε για ποιους λόγους το προγεννητικό μασάζ αποτελεί ένα εξαιρετικό δώρο στον εαυτό σας και στο μωράκι που έρχεται.

Σωματική Ανακούφιση

Διώξτε πονοκεφάλους, πόνους στην πλάτη και τα πόδια.

Χαλάρωση Και Καλός Ύπνος

Από τα πιο εμφανή και άμεσα αποτελέσματα της διαδικασίας.

Ανακούφιση Στο Ισχιακό Νεύρο

Από τον πόνο που προκαλεί η μήτρα που μεγαλώνει.

Αποτοξίνωση

Μέσω της τόνωσης του κυκλοφορικού και λεμφικού συστήματος.

Βελτίωση Του Ύπνου

Μειώνοντας τα επίπεδα των ορμονών του stress στο σώμα.

Αύξηση Της Ευελιξίας

Και της κινητικότητας μέσω της ανακούφισης στους πονεμένους μύες.

Αρωματοθεραπεία και εγκυμοσύνη

Αποφεύγεται γενικά η αρωματοθεραπεία και τα αιθέρια έλαια, ειδικά κατά το πρώτο και τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης.

Καλό είναι κατά τη μάλαξη να χρησιμοποιείται μόνο αμυγδαλέλαιο ή ελαιόλαδο.

Ωστόσο επειδή η ευεργετική δράση της αρωματοθεραπείας στην ψυχολογία και τη διάθεση είναι γνωστή μπορεί να χρησιμοποιηθεί στο δεύτερο τρίμηνο, όμως ΠΑΝΤΑ με τη συμβουλή ιατρού!

 

Επιτρέπονται για χρήση τα παρακάτω αιθέρια έλαια:

Λεμόνι – Τσάι – Χαμομήλι – Μανταρίνι – Λεβάντα

Προσοχή

Θυμηθείτε ότι είναι υποχρεωτικό να έχετε την έγκριση του γυναικολόγου ή του μαιευτήρα σας πριν ξεκινήσετε

Είναι Πολύ Εύκολο Να Ξεκινήσετε

w

Δωρεάν Αρχική Συζήτηση

Γνωριζόμαστε και μιλάμε για το πως μπορώ να σας βοηθήσω.

Κλείνουμε Ραντεβού

Επιλέγουμε τη μέρα και την ώρα που σας εξυπηρετεί περισσότερο.

 

Η Πρώτη Σας Συνεδρία!

 Η εμπειρία σας ξεκίνησε.
Καλωσορίσατε!

 

Επικοινωνήστε Μαζί Μου

Διαλέξτε ένα τρόπο για να ρωτήσετε ότι θέλετε ή να κλείσετε ένα ραντεβού!
Θα με βρείτε στον πολυχώρο "Tres Marias" στα Άνω Πετράλωνα.

Προσοχή!

12 + 14 =

6944619925

Δημοφώντος 101 Άνω Πετράλωνα, Τ.Κ 11852

contact@littledream.gr

Pin It on Pinterest

Share This